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लिंग बढ़ाने के लिए योगा बढाये अपने लंड को

लिंग बढ़ाने के लिए योगा

लिंग बढ़ाने का योगा

लिंग बढ़ाने का योगा

हर एक मर्द को लगता है कि उसका लिंग बाकी के मर्दों से लिंग बड़ा होना चाहिए, लेकिन कोई मर्द ऐसे है कि जो उनके पत्नी को या गर्लफ्रेंड को लिंग छोटा होने के कारण पूरी तरह से मजा नहीं दे पाते | कई लोग लिंग बढ़ाने की गोली और लिंग बढ़ाने का तेल टेबलेट का इस्तेमाल करते हैं लेकिन ज्यादा दवाइयों का इस्तेमाल करने से लिंग में पतलापन आजाता है, इससे हम सेक्स नहीं कर पाते और हमारा मर्दाना लिंग बिल्कुल छोटा लिंग हो जाता है| इसलिए लिंग बढ़ाने के लिए योगा अब हम देखेंगे |

लंड को बढाने का योगा :

  1. लिंग को बड़ा करने के लिए जेलकिंग एक बहुत ही उपाय कारक पद्धति है जिसमें लिंग में खिंचाव लाना पड़ता हें | इससे लिंग बढ़ाने में बहुत मदद होती है |
  2. बाजार में अनेक प्रकार की दवाइयां मिलती है लेकिन इनका सेवन लिंग बढ़ाने के लिए बिल्कुल भी ना करें क्योंकि इनके ज्यादा सेवन से हमारे शरीर में अनेक समस्या निर्माण हो सकती है, इसलिए लिंग बढ़ाने के लिए ज्यादा से ज्यादा प्राकृतिक पद्धति का सहारा ले क्योंकि प्राकृतिक पद्धति का सहारा लेने से लिंग हमेशा ही आपका बड़ा रहेगा और अगर आपने दवाई ली तो आपका लिंग थोड़े देर तक खड़ा रह पायेगा |
  3. ओमेगा ३ ड्रिंक, विटामिन बी, इन चीजों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें और अपनी डाइट में हाई प्रोटीन का समावेश करें |
  4. लिंग बढ़ाने के लिए योगा इस उपाय में बुरी आदतों का बिल्कुल भी त्याग कर दें जैसे शराब, तंबाकू, ड्रग्स, इन चीजों को अपने जीवन से हमेशा के लिए निकाल दे | इन चीजों में अल्कोहल का प्रमाण बहुत ज्यादा होता है, इससे लिंग बढ़ाने में समस्या हो सकती है |
  5. हमेशा दिन की शुरुआत एकाग्रता से करें उसके साथ १५ मिनट तक योगा, प्राणायाम सवेरे उठ के जरूर करें इससे आप दिनभर जोशीले रहोगे और रात को भी |
  6. वैक्यूम पंप एक ऐसा साधन है जिसमें लिंग रखा जाता है, और इस में से हवा बाहर खींच ली जाती है | परिणाम यह है कि धीरे-धीरे आपका लिंग फूलने लगता है, यह लिंग लंबा करने की विधि ऐसे ही कायम रखें तो शायद ३-४ महीने में आपका लिंग आपको बड़ा दिखने लगेगा |
  7. हर रोज लिंग की अच्छी तरह से मालिश करें लिंग में ज्यादा से ज्यादा खून आएगा और लिंग मजबूत हो जाएगा |
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