शुतुरमुर्गासन लिंग मजबूत बनाने का योगासन योनि को टाइट बनाने के लिए योगा

दोस्तों आप सबको अपने लिंग(लंड) को और महिला की योनी (चूत) को सेक्स करने की क्षमता बढाने के लिए बाबा रामदेव का योग आसन या प्राणायाम को खोज रहे हो तो आप सही जगह पर आये हो.
आज हम आपको एक ऐसा आसन बताएँगे जिस योगासन को करके पुरुष का लिंग और महिला की योनी को स्ट्रोंग यानि की मजबूत बनाकर सेक्स पॉवर बढ़ा सकते हो.

शुतुरमुर्गासन

इस आसन का इस्तमाल करके पुरुष का लिंग मोटा और लम्बा करने के लिए मदत होती है.
पुरुष का लिंग की शक्ति बढती है.महिलाओ को अपने योनी को टाइट करने के लिए भी और मजबूत बनाने के लिए इस आसन का इस्तमाल आयुर्वेदिक तरीको के साथ साथ करना चाहिए.

महिलाओ की योनी की संरचना को समझकर यह एक अच्छा आसान आसन है. इसका नाम है “शुतुरमुर्गासन”.

शुतुरमुर्गासन करके आप अपने सेक्स करने का समय को बढा सकते हो. जवानी का मजा हमेशा ले सकते हो.

शुतुरमुर्गासन  करने से स्त्री और पुरुष दोनों को शारीरिक रूप के साथ साथ मानसिक रूप से भी फायदा होता है.
इस योग आसन का इस्तमाल करने से महिला की ढीली योनी और मोटी योनी को पतली यानिकी पतला बनाने के लिए फायदेमंद है.
टाइट योनी से महिला को सेक्स करने में मजा आने लगता है.
योनी का आकार अगर छोटा रहता है तो पुरुष के लिंग को वाइब्रेशन यानिकी पुरुष का लंड महिला के योनी पर ज्यादा घिसता है .

इसीके कारण सम्भोग करने में मजा आने लगता है.
कमरदर्द दूर करने के लिए योग में शुतुरमुर्गासन बहुत लाभ कारी है.
किसी आयुर्वेदिक तरीका और घरेलु नुस्खे या फिर दादी माँ के घरेलु उपाय के इस्तमाल के साथ साथ आप इस आसन का इस्तमाल करके कमरदर्द की समस्या का अच्छे से इलाज कर सकते हो.
गर्भाशय के साथ पेट का शोधन होता है.
पुरुष वर्ग को लिंग को खड़ा करने की परेशानी,लिंग में तनाव कैसे पैदा करना चहिये.

लिंग की नसों का इलाज करने के लिए इस शुतुरमुर्गासन का इस्तमाल कर सकते है.

शुतुरमुर्गासन करने का विधि

शुतुरमुर्गासन

शुतुरमुर्गासन

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  1. योग आसन शुतुरमुर्गासन करने के लिए सबसे पहले आपको सीधा खडा होना है.
  2. आगे की और झुक कर अपने दोनों हाथो को जमीन के और ले जाकर जमीन पर टिका ले.
  3. इसके बाद पैरो की एडीओ को ऊपर की और उठाकर पैरो के पंजे और हाथ की हथेलियों को जमीन से उठाकर उँगलियों के बिच का गैप मिटाकर खोलनी है.
  4. अपने पुरे शरीर को हाथ की उंगलियों के और पैर की उँगलियों के सहारे पर ही रखना है.
  5. बाद में अपने हाँथ को जमीं पर रखकर धीरे धीरे ऊपर की और उठना है.

शुतुरमुर्गासन करने के फायदे:

  • महिला लड़कियों,स्त्री की योनी को कम यानिकी योनी का होल छोटा करने के लिए.
  • पुरुष का लिंग(पेनिस) का तनाव बढाने के लिए.
  • कमरदर्द से बचने के लिए.
  • पेट का शोधन और गर्भाशय के लिए.
  • शरीर का मनोबल बढाने के लिए.
  • लिंग का योनी में प्रवेश आसानी से होने के लिए.
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