प्रेगनेंसी के बाद महिलाओं के शरीर पर क्या बदलाव आते हैं ?
नमस्कार दोस्तों आप सभी का कैसे करें पर स्वागत है आज हम आपको प्रेगनेंसी के बाद बॉडी में क्या क्या बदलाव आते हैं आपको बताएंगे जिसे जानकर आप हैरान हो जायेंगे कि गर्भवती के बाद शरीर में क्या-क्या बदलाव आते हैं |
प्रेग्नेंसी के समय और प्रेग्नेंसी के बाद महिलाओं को हमेशा अपनी बॉडी की ओर ध्यान रखना चाहिए कि हमारे बॉडी में क्या क्या परिवर्तन आते हैं और क्या क्या बदलाव आते हैं |
प्रेगनेंसी के बाद महिलाओं के बॉडी में बदलाव :
- प्रेगनेंसी के बाद महिलाओं के बॉडी में बदलाव एक आम बात है क्योंकि महिलाओं के सारे बदलाव आते हैं और इस हार्मोन में बदलाव आने के कारण इसका असर हमारे दिमाग पर और हमारी बॉडी पर पड़ता है जिससे कि हमें कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है |
- महिलाओं के बाल और महिलाओं के बाल बहुत कम बसते हैं महिलाओं को अपने बालों का ख्याल पहले से ही रखना चाहिए और यदि आपको ऐसा लग रहा है कि आपके बाल ज्यादा झड़ रहे हैं, तो आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और यह प्रेगनेंसी के बाद 6 महीने तक रहता है और इसके बाद यह ऑटोमेटिकली ठीक हो जाता है |
- गर्भवती होने के बाद स्तनों के आकार में बदलाव आते हैं जब आप प्रेग्नेंट होती है तो आप अपने स्तनों के आकार में बदलाव पाती हो जिसमें से प्रेगनेंसी के बाद हारमोंस में बदलाव आने के कारण क्या होता है और स्तनों में दूध आने के कारण ब्रेस्ट ढीले या ब्रेस्ट लटकने लग जाते हैं इसके लिए आप ने सही ब्रा साइज पहननी चाहिए और अपने ब्रेस्ट को ज्यादा ना दबाएं जिससे की आपके स्तनों का आकार बदल सकता है |
- प्रेगनेंसी के बाद कमर दर्द आपको हो सकता है इसके लिए आपको जब आप प्रेग्नेंट होती हो तो आपकी रीड की हड्डी पर ज्यादा जोर पड़ने लगता है और यह आपको शुरुआती दिनों में महसूस होता है, इसके लिए आपको बच्चे को जन्म देने के बाद आपकी रीड की हड्डी फिर से सीधी हो जाती है इसके लिए आपको ज्यादा परेशानी लेने की जरूरत नहीं है |
- प्रेगनेंसी के बाद ज्यादा से ज्यादा महिलाओं को अपनी योनि में दर्द होता है क्योंकि योनि में टांके लगने के कारण योनि के आसपास का भाग लाल हो जाता है जिससे कि महिलाओं को थोड़ा दर्द होता ही है, इसके लिए आपको अपनी योनि का ख्याल जरुर रखना चाहिए और डॉक्टर की सलाह से अपनी योनि की ओर ध्यान रखना चाहिए |
- बच्चा पैदा करने के बाद मां के दिमाग पर मानसिक बदलाव होता है जिससे कि ज्यादा महिलाएं रोने लग जाते हैं या फिर कोई महिलाएं टेंशन ले लेती है और कई महिलाओं का हमेशा मूड ठीक नहीं रहता जिससे के इलाज के लिए आपको डॉक्टर की सलाह देनी चाहिए और अपना मूड की ओर ध्यान रखना चाहिए |
यह थी बच्चा पैदा करने के बाद बॉडी में क्या क्या बदलाव आते हैं जानकारी हिंदी में अगर आपके मन में किसी भी प्रकार की शंका हो तो आप नीचे कमेंट में लिखकर हमें जरुर लिख सकते हैं | गर्भावस्था के दौरान शारीरिक परिवर्तन