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सिर दर्द Sir dard Head pain Ilaj in Hindi

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सिर दर्द Sir dard ke karan

sir dard kaise kam kare

sir dard kaise kam kare

  • Kisi kam ka tension le kar depression me jana.
  • Kisi chij ke bareme jyada sochne se.
  • Tanaw hi head ache ka main reason hai.
  • Neend puri na hone se sir dard ka karan ho sakta hai.
  • Samay par khana na khane se bhi sirdard karta hai.
  • Nasha karne se bhi Sir dard karta hai.

Sir dard ka Gharelu Ilaj

Gharelu Upay :

  • Mathe par taja pudine ke ras ki malish karne se sar dard kam hota hai.

Gharelu nuskhe :

  • Suryoday ke samay dudh ne shakkar milakar dudh ko nasika dwara pine se har prakar ka sir ka dard thik hota hai.
  • Depression kaise kam kare 

Ayurvedic Upay in hindi:

  • तुलसी और अड़ूसे के रस का काढ़ा लेने से कफ से होने वाले विकार सिर दर्द मे लाभ मिलता है.
  • हल्दी को पीसकर पानी मे मिलाकर गाढ़ा लेप लगाने से सिरदर्द मे आराम मिलता है.
  • सोंठ १० ग्राम , काली मिर्च ७ ग्राम और चौलाई २ ग्राम को एक साथ पीसकर इसका लेप करने से सिर के सभी रोगो से आराम मिलता है.
  • डेढ़ ग्राम बारीक पीसी हुई छोटी पीपल् शहद के साथ चाटने से कम समय मे ही सिरदर्द ठीक हो जाता है.
    यह शरीर के दूसरे हिस्से के दर्द मे भी लाभप्रद है.
  • साधारण सिर दर्द के लिए तो साधारण नुस्खो से ही बात बन जाती है,पर कठिन बीमारी हो तो कफ ,पित्त और वात की स्थिती पहचानते हुए उपचार लेना फ़ायदेमंद होता है.
  • पंचकर्म करने से सेहत मे काफ़ी अच्छा प्रभाव डालता है.पंचकर्म द्वारा शरीर को शुद्ध करके सरदर्द का इलाज कर सकते है.

 

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