बाल बढ़ाने के घरेलू नुस्खे बालों की समस्या उपाय हिन्दी मे

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बाल बढ़ाने के घरेलू नुस्खे हिन्दी मे  

आज कल २ मे से से एक आदमी की समस्या बालो का गिरना बालो का झड़ना इसके कारण सर पर गंजापन आता है|
बालो के पकने और झड़ने की स्मास्या अब आम बात हो गयी है| बालो की समस्या की वजह सब ये आधुनिक जीवनशैली है |

बाल बढ़ाने के घरेलू नुस्खे
बाल बढ़ाने के घरेलू नुस्खे

बालों का झड़ने का इलाज :

बालों का झड़ने का इलाज
बालों का झड़ने का इलाज

आजकल हर कोई परेशान है चाहे लड़का हो या लड़की हो जिन्हें बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाना है, लेकिन बहुत सारे बाल झड़ने से रोकने का शैंपू का इस्तेमाल या बालों में हेयर वैक्स करना या फिर अन्य प्रकार के इलाज करने के कारण भी उनके बाल झड़ने से नहीं बचते हैं | इसलिए हम आपको बाल झड़ने के क्या कारण है और क्यों झड़ते हैं बाल के बारे में जानकारी देंगे और आपको बताएंगे कि शैम्पू को लगाने से बाल झड़ते हैं क्या जिससे कि आप अपने बालों को मोटा और और उसको मजबूत बना सकते हो ऐसा उपाय बताएंगे |

बाल झड़ने के कारण क्या है ?

आमतौर पर बाल झड़ने के पीछे कई सारे कारण है जैसे कि –

  1. हारमोंस पर बदलाव होने के कारण लड़की के बाल झड़ने लगते हैं या फिर पुरुष के बाल झड़ने लगते |
  2. खानपान की ध्यान ना रखने के कारण पुरुष और महिला के बाल झड़ने लगते इसीलिए हमें हमारे खान पान पर ध्यान देना चाहिए जिससे कि हमें विटामिंस अच्छी तरह से मिलता रहे |
  3. यदि पुरुष और महिला ज्यादा स्ट्रेस ले रही है तो इस तनाव के कारण उनके बाल जल्दी झड़ने लगते हैं |
  4. केमिकल से भरी दवाइयों का इस्तेमाल करने से बाल झड़ने लगते हैं, जैसे कि केमिकल युक्त एंटी डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल और बालों को बढ़ाने का मेडिसिन लगाने से भी हमारे बाल झड़ने लगते हैं इसलिए हमें बालों को बढ़ाने की सही दवा का इस्तेमाल करना चाहिए |
  5. जिन लोगों के बालों में डैंड्रफ अधिक होता है उन लोगों के बाल जल्दी झड़ता है, इसलिए आपको बालों के डैंड्रफ से छुटकारा पाना चाहिए |
  6. हमारे स्कैल्प में इन्फेक्शन होने के कारण भी बाल झड़ने लगते हैं, इसीलिए स्कैल्प इन्फेक्शन से छुटकारा पाना चाहिए|
  7. प्रेग्नेंसी के दौरान महिला के हारमोंस में बदलाव आने लगता है और यह प्रमुख कारण है प्रेगनेंसी में बालों का झड़ना का|
  8. जंक फूड का सेवन करने से हमारे शरीर में विटामिन सी की कमी आती है, इसीलिए हमारे बाल जल्दी झड़ते हैं बालों के साथ छेड़छाड़ करने से हमारे बाल खराब होते हैं जैसे की हेयर कलर करने से या हेयर जेल का इस्तेमाल अधिक मात्रा में करने से हमारे बाल जल्दी झड़ता है |

बाल क्यूँ गिरते है :

Balo ka girna hindi
Balo ka girna hindi
  1. आज के जीवन मे रसायनो ,उर्वरंको ,किटकनाशकों और कई अन्या मिलावट वाले खाद्यपादार्थो का ईस्तमाल करना ही पड़ता है.
  2. रसायन युक्त साबुन और शैम्पू के ईस्तमाल से आपके बालो की चमक और बालो को गिरने मे दोषी पाया गया है.
  3. रात मे सोने से पहले सर मे कंघी ना करने से भी बाल गिरने की संभावना बनी रहती है.
  4. बालो मे कोई भी तेल लगाने से.

बालों को झड़ने से कैसे रोके ?

Balo ka girna jhadna kaise band kare
Balo ka girna jhadna kaise band kare

दोस्तो बालो को कोई रसायन युक्त शैम्पू के ईस्तमाल से ना धोए. बालों के लिए आप देसी आयुर्वेदिक शैम्पू का ईस्तमाल कर सकते है.
आप जड़ी बूटिया से बना हुआ हर्बल शैम्पू से भी धो सकते हो. हर्बल शैम्पू जैसे की रामदेव बाबा जी का केशकांती मिल्क प्रोटीन अगर आपके बाल सिल्की करने है तो, केशकांती रीठा वाला शैम्पू का ईस्तमाल आप आपके सर मे हुए डैंड्रफ निकालने के लिए ईस्तमाल कर सकते हो.

कैसे बनाए बाल झड़ने से बचाने वाली आयुर्वेदिक घरेलू दवा :

Balo ka girna ayurvedic desi dawa

Balo ka girna baal lambe karne ki ayurvedic desi dawa

  • आँवला ,बहेडा और त्रिफला तीनो को एक समान लेकर तीनोकी गुठली अलग करके उनको अच्छी तरह से कूटकर चूरन बनाले.इस चूर्ण को एक चम्मच की मात्रा मे लेकर रात को सोने से पहले पानी या दूध के साथ नियमित रूप से ले इसको लगभग ६ महीने तक ले. और इसके साथ ही १ -२ चम्मच त्रिफला को लेकर एक ग्लास पानी मे रात को भिगो ने के लिए डाल दे. सबेरे इसे मसलकर छान ले और इसके बाद इसी पानी का ईस्तमाल करके सर को धोने से आपको जल्द ही लाभ मिलेगा .इसके रोजाना ईस्तमाल से आपके काले बाल काले ही रहने मे मदत होगी और आपके बाल जल्दी सफेद नही होंगे.
  • नींबू के रस मे दो गुना नारियल का तेल मिलाकर उंगलियो से धीरे धीरे रात को सोने से पहले मालिश करने से केश यानिकी आपके बाल झड़ना बंद हो जाएगा. इससे गंजापन की समस्या भी दूर हो जाएगी.
  • दोस्तो प्याज का रस को निकाल कर शहद को एक समान लेकर अपने बालों मे लगाने से बालों का गिरना बंद होता है.

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अगर आप ऐसे प्रोब्लेम को लेकर परेशान है तो आईए जानते है-

नये बाल उगाने की दवा और इसके गंजापन दूर करने के लिए घरेलू उपाय हिन्दी मे

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बाल उगाने की दवा
  • रात मे मेथी के दाने ले कर इसको एक प्लास्टिक के बरतन मे भिगोने के लिए पानी मे डालकर रखदे.
  • सबेरे इस मेथी के दानो को अच्छी तरह से पीस ले .
  • इस पिसे हुए मेथी के दानो का रस सिर के त्वचा पर या आपको जहा पर बाल उगाने है उस जगह पर लगाकर अच्छा लेप कर ले .

इस देसी नुस्खे का ईस्तमाल से आप आपके गिरे हुए बाल की जगह सर पे नये बाल उगा सकते है.

बालों का झड़ना दूर करने के लिए घरेलू उपाय :

बालों का झड़ना दूर करने के लिए
बालों का झड़ना दूर करने के लिए
  • अगर आपके बाल जल्दी झड़ रहे हैं तो आपको कुछ घरेलू उपाय करना चाहिए जिससे कि आपके बाल लंबे भी हो सकते हैं और बालों को गिरने की समस्या भी आपसे दूर हो जाएगी |
  • अपने बालों का झड़ना रोकने के लिए हमें हमारे स्कैल्प को तेल से मालिश करना चाहिए क्योंकि स्कैल्प को तेल से मालिश करने से हमारे सर में ब्लड सरकुलेशन अच्छे से होता है  और यही प्रमुख कारण ही हमारे बाल बढ़ने का |
  • सर पर ब्लड सरकुलेशन बनाने के लिए आप बालों में प्याज का रस भी लगा सकते हो इसीलिए आप प्याज का इस्तेमाल करने से आपके बालों में जान डाल देते हो |
  • अपने बालों की गिरने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए स्कैल्प में आधे घंटे के लिए प्याज का रस लगाकर रहने दे इस प्रक्रिया को आप हफ्ते में तीन से चार बार कर सकते हो इससे कि आपके बालों का झड़ना कम हो जाएगा |
  • हफ्ते में दो बार रात को सोते समय गुनगुने तेल से हमारे बालों को अच्छे से मसाज करना चाहिए ऐसा करने से हमारे स्कैल्प में ब्लड सरकुलेशन अच्छे से होने लगता है और इससे हमारे बाल जल्दी बढ़ते हैं |

बाल लंबे करने के घरेलू नुस्खे

  • बालों की लंबाई लंबी ना होने के कारण कोई भी व्यक्ति सुंदर नहीं दिख पाता है | क्योंकि बाल हमारे सर का ताज होता है, जिस व्यक्ति के सर पर बाल नहीं होते हैं उस व्यक्ति की पर्सनालिटी बाकी के लोगों से अलग होती है | इसलिए हर कोई बालों को लंबा बनाने की कोशिश करता है, कई बार बहुत सारे लोग बालों को लंबा बनाने के आर्टिफिशल तरीके भी अपनाते हैं जिसके कारण बालों का विकास नहीं हो पाता है |
  • बालों को लंबा बनाने के लिए खासकर महिलाओं ने हमेशा बालो की निगाह रखने की कोशिश करना चाहिए | इस पोलूशन भरी दुनिया में कोई भी अपने बालों की तरफ ध्यान नहीं देता है, सही वक्त पर अगर आप बालों की तरफ ध्यान नहीं दोगे तो बालों का विकास नहीं होगा और बालों की लंबाई भी नहीं बढ़ेगी | बालों को लंबा बनाने के लिए हमेशा प्राकृतिक तरीकों का इस्तेमाल करें |
  • कई बार जब हम घूमने जाते हैं तब हमारे बालों पर बहुत सारी गंदगी फ़ैल जाती है | गंदगी बालों पर रहने के कारण बालों में ऑटोमेटिक रूसी तैयार होने लगती है, बालों में रूसी होने के कारण बाल धीरे-धीरे झड़ने लगते हैं | एक बार अगर बाल झड़ने लगते हैं तो बालों का विकास फिर से शुरू होने में बहुत सारा वक्त लग सकता है | इसलिए बाहर जाते समय बालों पर प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करें |

बालों का गिरना कैसे कम करें -:

बालों का गिरना कैसे कम करें
बालों का गिरना कैसे कम करें
  • बालों का गिरना कम करने के लिए सबसे पहले आपने स्वस्थ जीवनशैली इस्तेमाल करनी चाहिए | कई बार जीवनशैली ठीक ना होने के कारण भी बालों का गिरना शुरू हो जाता है, बालों को स्वस्थ रखने के लिए खाने पीने की आदतों में भी बदलाव लाने की जरूरत होती है |
  • जो व्यक्ति रोजाना ७ से ८ घंटे की नींद लेता है उस व्यक्ति के बाल कभी भी झड़ते नहीं है | मतलब बालों कि झड़ने की मात्रा कम होती है, इसलिए पर्याप्त मात्रा में नींद लेने की कोशिश करें | पर्याप्त मात्रा में नींद लेने के साथ-साथ रात को सोने से पहले बालों की तेल से मालिश करें |
  • बालों की मालिश करने के साथ-साथ रोजाना व्यायाम करें, योगा करें | जो व्यक्ति रोजाना शीर्षासन करते हैं उन्हें कभी भी बालों की समस्या नहीं आती है | शीर्षासन करने से हमारे सर में पूरी तरह से खून आता है, जिसके कारण बालों का ठीक तरह से पोषण होता है और बालों की समस्या नहीं आती है |

यह थे बाल लंबे करने के घरेलू नुस्खे |

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