दांतों के दर्द में तुरंत आराम चाहिए ? जानिए ११ असरदार घरेलु उपाय

दोस्तों दांतों में दर्द होने के कारण हमारे जीवन पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए आज हम आपको दांतों में दर्द का इलाज क्या है ?के बारे में जानते है.

शरीर का स्वस्थ रहना पाचन तंत्र पर निर्भर करता है. शरीर को उर्ज भी भोजन सी मिलती है| भोजन जब दांतों से चबाया जाता है तब उसका रस निकलता है, जो शरीर में उर्जा लाता है| इसीलिए  स्वस्त्थ दांत मनुष्य के शरीर के लिए आवश्यक है | भोजन के बाद कुल्ला न करने से दांतों में अन्न के कण रह जाते है, जो दांतों से कैविटी जैसी बीमारी फैलाते है|

दांतों में कीड़ा  लग जाती है, इससे दांतों में दर्द  होता है | यह दर्द बहत भयंकर होता है| यह दांतों  आम परेशानी है| ठंडा या गरम खाने से मसुडो में पानी उतर अता है  और दांतों में दर्द होता है| मसूड़े फूलने से गाल में सुजन आती है| इसके कारण भोजन या कुछ भी खाना नामुनकिन होता है| दांतों में दर्द की वजह से मुह पूरा खोलना भी मुश्किल हो जाता है|

दांतों में दर्द क्यों होता है ?

दांतों में दर्द क्यों होता है
दांतों में दर्द क्यों होता है
  • दातों की जोडो के आस पास की नसों में जब किसी प्रकार की समस्या होती है तब दातों में तेज दर्द होता है |
  • दांतों में दर्द होने पर हमें बहुत ही असहज महसूस होता है, क्योंकि दातों का दर्द काफी दर्द भरा होता है | बहुत सारे लोग दांतों में दर्द होने के बावजूद भी इस बात को नजरअंदाज करते हैं तो वह दांतो के दर्द को नजरअंदाज करने से यह दर्द काफी ज्यादा मात्रा में बढ़ सकता है |
  • कई बार दातों का दर्द बढ़कर जबड़ो तक चला जाता है, जिसके कारण खाना खाते समय भी हमें दर्द का सामना करना पड़ता है |
  • जो लोग ठीक तरह से अपने हाथों की सफाई नहीं करते हैं अक्सर उन लोगों को दातों की हर समस्या आती है इसलिए दांतो की सफाई रखना काफी ज्यादा जरूरी है |

दांतों में दर्द होने पर ११ असरदार घरेलु उपाय :

दांतों में  दर्द होने पर
दांतों में  दर्द होने पर
  1. दर्द करने वाले दांत में करी  दबा ले और अपनी लार को थूके |
  2. दर्द करने वाले दांत में लौंग के तेल का फाया भिगोकर रखने से दांत में आराम मिलता है |
  3. हिंग के टुकड़े को दर्द करने वाले दांतों में रखे , दांतों में  दर्द में आराम जरुर मिलेगा|
  4. सरसों के तेल में आधा चम्मच खाने वाला सोडा मिलाकर अपने मसुडो की अच्छे से मालिश करे और लार मुह से बहार निकाल दे|
  5. आधा चम्मच सेंध या सफ़ेद पिसा नमक हतेली पर लेके उसमे चार बूंद सरसों का तेल मिलाये और मालिश करने से मसुडो का दर्द कम होने लगता है और यह दाढ़ के दर्द की दवाई की तरह काम करता है |
  6. अगर दांतों से खून निकल कर दर्द होता हे तो सुभ बिना कुछ खाए नीम की चार कल्लियो में कला नमक रख कर पान की तरह चबाये|
  7. विटामिन -c की कमी से दांत को रोग होने लगता है, इसलिए आपको निम्बू का सेवन करना चाहिए |
  8. स्वस्थ दांतों के लिए खास, इलायची, लौंग और सेंध को बारीक पीसकर उसमे २- ४ बूंद सरसों का तेल डालकर मंजन की तरह इस्तेमाल करे| इअसे दांत दर्द में तुरंत आराम मिलेगा |
  9. अजवायन को भुनकर काले नमक के साथ बारीक पिस ले और नियमित मंजन करे| इससे दांतों में किड नहीं लगती है |
  10. गुटका सेहत के लिए हानिकारक है | यदि आप इसका सेवन करते हो तो आपको परेशानी होनी ही है |
  11. अगर दांत हिलने लगे तोह सुभ पलाश की दातुन करे |  इससे दांत मजबूत होंगे |

मसूड़ों में दर्द होने पर क्या करना चाहिए ?

मसूड़ों में दर्द होने पर
मसूड़ों में दर्द होने पर
  • मसूड़ों में दर्द और सूजन होने पर आपने आपके दातों को सुरक्षित रखने की कोशिश करना चाहिए, क्योंकि मसूड़ों में दर्द होना मतलब आपके दांत काफी ज्यादा कमजोर हो गए हैं यह बयां करता है |
  • कई बार मसूड़ों में संक्रमण होने के कारण भी मसूड़ों में दर्द होता है, रात को सोने से पहले किसी भी चीज को खाने के बाद हम मुंह ठीक तरह से साफ नहीं करते हैं | जिससे मसूड़ों में गंदगी जमा हो जाती है और मसूड़ों में दर्द होना शुरू हो जाता है |
  • समुद्री नमक का घोल बनाकर यह पानी घोल के एक गोंद को अपने मुंह में ३० सेकंड तक कुल्ला करें और दांतों को यह क्रिया अगर आप ४ से ५ दिनों तक लगातार करते हो तो मसूड़ों में संक्रमण नहीं रहेगा और मसूड़ों में दर्द भी नहीं रहेगा |
  • समुद्री नमक मसूड़े की सूजन को कम करने में और उपस्थित संक्रमण को खत्म करने के लिए काफी मददगार होता है |
  • मसूड़ों में दर्द होते समय रात को सोने से पहले थोड़ा सा शहद मसूड़ों पर लगाए, जिससे शहद प्राकृतिक एंटीबायोटिक रूप से काम करेगा और आपको मसूड़ों में सूजन की टेबलेट की लेने की भी जरुरत नहीं है |

दांतों में दर्द होने के बाद टूथपेस्ट का इस्तेमाल कैसे करें ?

दांतों में दर्द होने के बाद टूथपेस्ट का इस्तेमाल
दांतों में दर्द होने के बाद टूथपेस्ट का इस्तेमाल
  • दांतों में दर्द होने के बावजूद भी बहुत सारे लोग जोर जोर से टूथब्रश करते हैं, दोस्तों दांतों में दर्द होने पर आपने हल्के हाथों से ब्रश करना चाहिए | क्योंकि दांतों में दर्द होते समय हमारे दांत काफी संवेदनशील रहते हैं |
  • दांतो मे दर्द होने पर जब आप टूथपेस्ट करते हो तब आपने टूथपेस्ट पर थोड़ा सा शहद डालें जिससे दातों की जड़ों में जो भी अतिरिक्त दर्द हो रहा है वह धीरे धीरे कम होने लगेगा |
  • टूथपेस्ट करते समय अगर आप बहुत ज्यादा टूथपेस्ट लेते हो तो इससे दातों का दर्द बढ़ सकता है इसलिए पर्याप्त मात्रा में पेस्ट ले और दातों पर लगाए |
  • जिन लोगों को ऐसा लगता है कि बाहरी बनावट का टूथपेस्ट इस्तेमाल करने से हमें और ज्यादा दर्द हो रहा है उन लोगों ने घर पर ही नींबू का पेस्ट या विटामिन सी युक्त पेस्ट बनाना चाहिए | दातों में और मसूड़ों में तब ही दर्द होता है जब हमारे शरीर में विटामिन सी की कमी हो जाती है |

दांत में कीड़ा लगने से दांतों में दर्द होना ?

दांत में कीड़ा
दांत में कीड़ा
  • दातों में जब कीड़ा लग जाती है तब दातों में बहुत ही तेज दर्द होते रहता है, इसलिए हर किसी ने दांत में कीड़ा लगने पर सबसे पहले दातों को ठीक तरह से साफ करना चाहिए |
  • रोजाना दातों को ठीक तरह से साफ ना करने के कारण अक्सर दांत में कीड़ा लग जाती है,ऐसे वक्त दांतों में तेज झनझनाहट होने के साथ-साथ दांत पीले दिखने लगते हैं |
  • दातों में कीड़ा लगने पर आपने नमक दातों में लगाना चाहिए, नमक और नींबू दातों की कील निकालने के लिए काफी माहिर माने जाते हैं |

मसूड़ों का पेन रिलीफ दवाई की जानकारी ?

मसूड़ों का पेन रिलीफ
मसूड़ों का पेन रिलीफ
  • बाजार में बहुत सारी मसूड़ों के लिए पेन रिलीफ दवाई मिलती है, लेकिन दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि किसी भी पेन रिलीफ दवाई का सेवन करने से आपको थोड़ी देर के लिए राहत महसूस होगी लेकिन यह समस्या हमेशा आपको सताएगी |
  • मसूड़ों में काफी ज्यादा मात्रा में दर्द होने पर आपने समझ जाना है कि आपके शरीर में विटामिन सी की कमी है | विटामिन सी की कमी जब शरीर में होती है तब दांतों की जड़ों में और दातों में दर्द महसूस होता है |
  • मसूड़ों के पेन रिलीफ को दूर करने के लिए आपने लगातार अधिक गर्म चीजों का और अधिक ठंडी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए |

जानिए, मुंह में छाले होने पर क्या करे ?

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One Comment

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    Wow. What a great article. kiya ap hamko ya batachkte ha . koncha toothbrush or toothpaste acha ha teeth k liya.

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