वक्त से पहले सफ़ेद बालों का इलाज

वक्त से पहले सफ़ेद बालों का इलाज

वक्त से पहले सफेद बाल
वक्त से पहले सफ़ेद बाल

बाल सुंदर बनाने के लिए बहुत सारे लड़के और लड़कियां बहुत मेहनत करते हैं, क्योंकि बाल सुंदर होने से हमारी पर्सनालिटी पूरी तरह से बदल जाती है | लेकिन बहुत सारे लोग ऐसे होते हैं जो बाल सुंदर बनाने के लिए जेल, क्रीम, विविध लोशन, बालों पर लगाते हैं | जिसकी वजहसे बालों का नुकसान हो सकता है, कई बार तो बहुत सारे लोगों के बाल झड़ने लग जाते हैं या अचानक से बाल सफ़ेद होने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है |

बाल सफ़ेद होना मतलब हम सबको पता है बुढ़ापे का यह लक्षण होता है | सफ़ेद बालों से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले आपने बालों पर केमिकल्स से बनी चीजें लगाना बंद कर देना चाहिए नहीं तो आपके बाल सफेद होने के साथ-साथ झड़ने की शुरुआत भी हो जाएगी | दोस्तों आज हम देखेंगे वक्त से पहले सफेद बालों का इलाज |

वक्त से पहले सफ़ेद बालों का इलाज :

  1. सफ़ेद बाल होना मतलब बुढ़ापे का लक्षण माना जाता है, सफेद बाल होने से हमारे दोस्त लोग हमें चिडाने लगते हैं, इसलिए बचपन से आपने आपके बालों को अच्छी आदतें लगाना चाहिए, जैसे कि आपने केमिकल से बनी चीजें अपने बालों पर बिल्कुल नहीं लगाना है नहीं तो आपके बाल जल्द से जल्द सफेद होने की शुरुआत हो जाएगी |
  2. ऐसा कहा जाता है कि ज्यादा मानसिक तनाव लेने से भी बाल सफ़ेद होते हैं, दोस्तों यह सच है ज्यादा मानसिक तनाव लेने से आपके बाल प्राकृतिक तरह से ही सफ़ेद होने लगते हैं | इसलिए आपने हमेशा आनंदी रहने का प्रयास करना चाहिए |
  3. तनाव के साथ साथ अगर आपके भोजन में पोषक तत्वों की कमी है तो यह भी कारण आपके बाल सफ़ेद होने का हो सकता है | आपके शरीर में अगर प्रोटीन की कमी हो तो आपके बाल आसानी से सफ़ेद हो जाएंगे, क्योंकि बाल प्रोटीन से ही बने होते हैं | इसलिए दोस्तों आपने आपके भोजन में ज्यादा से ज्यादा प्रोटीन वाले पदार्थों का सेवन करना चाहिए |
  4. आपने आपके भोजन में दूध, अंडे, मटन, मच्छी, हरी सब्जियां, चिकन, इन पदार्थों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना चाहिए | इसके साथ आपने आपके भोजन में कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, युक्त पदार्थ भी शामिल कर लेना चाहिए |
  5. सफ़ेद बाल ना होने के लिए आपने हर रोज बालों की सरसों के तेल से मालिश करनी चाहिए |
  6. हर रोज शाम को मालिश करने सेभी आपके बाल सफ़ेद होने लगते हैं, सफ़ेद बालों के इलाज के लिए अश्वगंधा और भृंगराज का पेस्ट एक आयुर्वेदिक दवा का काम करता है | यह पेस्ट आपने आपके बालों पर हफ्ते में से दो बार जरूर लगाना चाहिए |

यह थे सबसे असर्द्दार वक्त से पहले सफ़ेद बालों का इलाज |

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