योनि की बदबू से छुटकारा पाने के उपाय

योनि की बदबू से छुटकारा पाने के उपाय

योनि की बदबू से छुटकारा
योनि की बदबू से छुटकारा

अगर आपकी योनि से बहुत ज्यादा बदबू आती हो तो यह बिल्कुल गंदी बात होती है, जब आप आपके पति के साथ सेक्स करती हो तब बदबू के कारण आपका पति आपके तरफ आकर्षित नहीं हो पता है |

इसलिए आपने योनि की बदबू से छुटकारा पाने के उपाय अपनाना चाहिए | बहुत सारी महिलाएं योनि की बदबू को दूर नहीं करती है, अगर आपके योनि में से तेज गंध आती है तो आपने जल्द से जल्द इस पर उपाय करना ही चाहिए | कहीं महिलाओं के योनि में से मछली जैसी गंध आती है, अगर आप आपके योनि को अच्छी तरह से साफ नहीं करती हो तो आपको आगे चलकर बहुत सारी समस्याएं आ सकती है | आज हम देखने वाले हैं योनि की बदबू से छुटकारा पाने के उपाय |

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योनि की बदबू से छुटकारा पाने के उपाय -:

  1. जब किसी शारीरिक कारण की वजह से योनि की रासायनिक प्रक्रिया खराब हो जाती है तब योनि में से मछली जैसी गंध आती है | हम सबको तो पता ही है मछली की गंध कितनी गंदी होती है |
  2. मासिक चक्र के दौरान हारमोनल परिवर्तनों के साथ-साथ योनि का गंध भी बदल जाता है, इसलिए आपने आपके योनि को हमेशा साफ रखने का प्रयास करना चाहिए, आप जितना आपकी योनि को साफ रखोगे उतनी ही आपकी योनि की बदबू कम कम होते जाएगी |
  3. योनि की खराब गंध के लिए बैक्टीरियल संक्रमण सबसे जादा जिम्मेदार होता है | अगर आपको पेशाब करते समय योनि में जलन होती हो तो आपने इस बात को दुर्लक्षित नहीं करना चाहिए, अगर आपकी योनि में जलन होती हो तो इसका सीधा संबंध आपके योनि के बदबू पर होता है | अगर आपकी योनि में कोई समस्या है तो ही यह समस्या आ सकती है |
  4. योनी का गंद दूर करने के लिए आपने प्रोबायोटिक्स का सेवन करना चाहिए, प्रोबायोटिक्स पदार्थ ऐसे होते हैं जिनमें जीवित बैक्टीरिया हमेशा मौजूद होते हें | प्रोबायोटिक्स पदार्थ आपकी योनि में पीएच संतुलन बरकरार रखने में मदद करते हैं |
  5. योनि के खराब गंध को दूर करने के लिए आपने हमेशा हरी सब्जियां, फल, अनाज, प्रोटीन युक्त पदार्थ,इन जैसी चीजों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना चाहिए |
  6. संभोग करने से पहले और संभोग करने के बाद आपने हमेशा योनी को साफ करना चाहिए, जिससे आपके योनि का गंद बिल्कुल बदल जाएगा |
  7. आपने हमेशा सूती कपड़ों का ही परिधान करना चाहिए, अगर आप बहुत ज्यादा टाइट पेंटी पहनती हो तो आपने यह आदत बिल्कुल छोड़ देनी चाहिए |
  8. हमेशा ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए, अगर आपके शरीर में डिहाइड्रेशन हो जाता है तो भी आपके योनि से दुर्गंध आने लगता है | इन छोटी-छोटी बातों की तरफ आप जितना ज्यादा ध्यान दोगे उतना ही ज्यादा फर्क आपको नजर आएगा |

योनि की बदबू से छुटकारा पाने के उपाय |

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