प्रेगनेंसी के बाद एक्सरसाइज करना

प्रेगनेंसी में व्यायाम करना चाहिए क्या ? देखा जाए तो प्रेगनेंसी में महिला का वजन बहुत ज्यादा बढ़ जाता है, प्राकृतिक तरह से प्रेगनेंसी में महिला का वजन ज्यादा ही …

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