जुड़वा बच्चे (twins) पैदा करने के लिए क्या करना चाहिए

जुड़वा बच्चे होने का कारण

आज हम आपको जुड़वा बच्चे होने के तरीके बताने वाले हैं, अगर आपको ऐसा लगता है कि आपको जुड़वा बच्चे होने चाहिए तो सबसे पहले आपने जान लेना चाहिए कि, किसी औरत को जुड़वा बच्चे होने की संभावना सिर्फ ३ परसेंट होती है, परिवार में जुड़वा बच्चा होना विशेष रूप से मां की और से संभव होता है | अगर मां को भी लगता है कि उसे जुड़वा बच्चे चाहिए तो मां को जुड़वा बच्चे होने की संभावना भी बढ़ जाती है|

देखा जाए तो अफ्रीकी महिलाओं को जुड़वा बच्चे होने की संभावना बहुत ज्यादा होती है, अफ्रीकी लोगों के बाद एशियाई लोगों में भी जुड़वा बच्चे की संभावना ज्यादा होती है | ऐसा नहीं है कि यह तरीका अपनाने से आपको जुड़वा बच्चे होंगे ही आपने भगवान पर विश्वास रखकर जुड़वा बच्चे होने की कामना करना चाहिए, बच्चा होना पूरी तरह से प्राकृतिक होता है, ऐसी कोई भी शब्द नहीं है जो तय करती है कि मां को कैनसा बच्चा चाहिए, आज हम देखेंगे जुड़वा बच्चे होने के तरीके |

जुड़वा पुत्र पाने के लिए क्या करे ?

जुड़वा बच्चे पाने के लिए यह उपाय करे | जुड़वा बच्चे पाने के लिए किस्मत का साथ होना जरुरी है क्योकि बच्चे भगवान की देन है | इसके बदले कुछ चांस होते है |

जुड़वा बच्चे कैसे होते है ?

जुड़वा बच्चे बनने के लिए दो अंडे की जरूरत होती है | जो की ज्यादातर एक ही बनता है बच्चे को जन्म देने के लिए स्वस्थ अंडे की जरूरत होती है |

इस अंडो संख्या में बढ़ोतरी कुछ दवाइया और आहार की मदत से होती है | इसके लिए अपने आहार में कुछ बदलाव करके आप जुड़वा बच्चे पा सकते है |

जुड़वा पुत्र पाने के लिए क्या करना चाहिए ?

अगर आप पौष्टिक आहार अपने में ‘डाइट ‘ नियमित रूप से करते हो जुड़वा बच्चा पाना आसान हो सकता है |
केसे करे आहार की मदत से जुड़वा बच्चे .

जुड़वा पुत्र पाने के लिए दूध से बनी चीजे –

कल्शियम पाया जाने वाले चीजे अधिक मात्रा में सेवन करना चाहिए जैसे की दूध ,चीज ,बटर , दही और पनीर आदि
जो महिलाए रोज दूध पिते है उनमे ज्यादा संभव होता है जुड़े बच्चे पा सके |

Folic acid –

फोलिक एसिड को आहार में शामिल करने और जुड़वाँ बच्चे को जन्म देने का साथ जोडकर देखा गया है |

ऐसे आहार बींस , पालक और चुकंदर आदि खाने से जुड़वा बच्चे होने की संभवना बढ़ जाती है |
चुकंदर खाने से जुड़वा बच्चे होने संभवना बढ़ जाती है |

Complex carbohydrates diet – 

बींस , साबुत अनाज और सब्जिया में कार्बोहाइड्रेटस होते है | जुड़वा बच्चे पाने के लिए इन्हें अपनी डाइट में शामिल करे इनसे | ओव्यूलेशन की क्षमता भी अधिक बढ़ती है |

Yam –

जुड़वा बच्चे पाने के लिए जिमीकंद खाने से संभवना बढती है |
अफ्रीका में यारुबा के लोगो का देखा गया है कि ज्यादा जन्म जुड़वा बच्चो की ही है |

वहा के लोग अपने डाइट में जिमीकंद (yam)का सेवन सबसे ज्यादा करते थे | जिमीकंद में रसायन हाइपर ओव्युलोशन में मदत करता है |

जुड़वा बच्चे होने के तरीके -:

1. जुड़वा बच्चा होने के लिए आपने दूध से बने हुए पदार्थों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना चाहिए, अगर आप दूध के बीजो का सेवन कर सकती हो तोभी असरदार साबित हो सकता है |
2. साइंस के मुताबिक देखा जाए तो अधिक उम्र वाली महिलाओं को बच्चा होने की संभावना बहुत कम होती है | क्योंकि ज्यादा उम्र वाली महिलाओं को पीरियड्स आना बंद हो जाता है, लेकिन ज्यादा उम्र वाली महिला को अगर बच्चा होता है तो वह जुड़वा होने की संभावना ज्यादा होती है |
3. अगर आपको लगता है कि आपको जुड़वा होने की संभावना है तो आपने प्रेगनेंसी में ज्यादा से ज्यादा विटामिंस का सेवन करना चाहिए ज्यादा, ज्यादा से ज्यादा विटामिंस का अगर आप सेवन करोगे तो शरीर में ऐसे हार्मोन तयार होते हैं जिनसे जुड़वा बच्चे हो सकते हैं |
4. ज्यादा से ज्यादा फोलिक एसिड युक्त पदार्थों का सेवन करने से भी जुड़वा बच्चे होते हैं, अगर आप हर रोज़ १००० मिलीग्राम फोलिक एसिड का सेवन करती हो तो जुड़वा बच्चे होने की संभावना बढ़ जाती है|
5. आपने हमेशा डेअरी युक्त पदार्थों का सेवन करना चाहिए, अगर आप रतालू का सेवन करते हो तो इससे आपके शरीर में जुड़वा बच्चे होने के हार्मोन बढ़ते जाते हैं | आपने हमेशा पोषक तत्व से भरे हुए पदार्थों का ही सेवन करना चाहिए |

यह है जुड़वा बच्चे होने के तरीके, अगर आप यह तरीके अपनाओगे तो आसानी से आपको जुड़वा बच्चे हो सकते हैं |

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