लड़की के दूध ब्रेस्ट बड़ा करने के उपाय

लड़की के दूध ब्रेस्ट बड़ा करने के उपाय

लड़की के दूध
लड़की के दूध

हर लड़की को और महिला को लगता है कि उसके स्तन बड़े हो | सही तरीके से स्तन का विकास ना होने पर स्तनों का आकार हमेशा छोटा ही रह जाता है | सुंदर बड़े और सुडौल स्तन पाने के लिए लड़कियां ब्रैस्ट बढाने की दवा,ब्रैस्ट बढाने की क्रीम,ब्रैस्ट बढाने का ऑयल ऐसे अनेक तरीके अपनाती है | इसके अलावा स्तन का ढीलापन दूर करने के लिए भी लड़कियां बहुत सारे तरीके अपनाती है |

लड़कियों के स्तन अगर छोटे हो तो उनके मन में हीन भावना आ जाती है | लेकिन मैं आपको कहना चाहूंगा कि आपने आपके मन में हीन भावना बिल्कुल नहीं लानी चाहिए| यह प्राकृतिक होता है, लेकिन आप आपके स्तन बढ़ा सकते हो | इसलिए आज हम जानेंगे ब्रेस्ट बड़ा करने के उपाय |

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लड़की के दूध ब्रेस्ट बड़ा करने के उपाय :

  1. स्तनों का आकार अगर लड़की के दूध का आका छोटा रहा तो उस लड़की के पास कोई पुरुष नहीं देखता है | क्योंकि लड़की में पुरुषों को सबसे ज्यादा स्तन अच्छे लगते हैं | अगर आपने देखा होगा तो पुरुष जब किसी भी लड़की के पास देखते हैं तब उनकी सबसे पहली नजर लड़की के स्तनों पर जाती है | इसलिए लड़कियों ने और महिलाओं ने स्तन बड़े रखने चाहिए |
  2. कई लड़कियां स्तन बढ़ाने के लिए बाजार में उपलब्ध दवाईयाए लेती है | लेकिन मैं आपको बताना चाहता हूं कि यह सारी दवाईयां अच्छी नहीं होती है | आपने आपके स्तनों की साइज प्राकृतिक तरीके सेही बढ़ानी चाहिए |
  3. स्तनों की साइज बढ़ाने के लिए आपने हर रोज योगा और एक्सरसाइज जरूर करना है | स्तनों का आकार बढ़ाने के लिए बाजार में तेल उपलब्ध होते हैं, उससे आपने हर रोज आपके स्तनों की मालिश करना चाहिए |
  4. हर रोज रात को सोते समय आपने दूध के साथ पपीते का सेवन करना चाहिए | पपीता और दूध एक साथ खाने से आपके स्तनों की साइज जरूर बढ़ जाएगी | लेकिन याद रखेकी पपीता शरीर के लिए गर्म होता है | इसलिए गर्मी के दिनों में पपीता का सेवन ना करे |
  5. आपने आप के भोजन में दूध और दूध से बने हुए पदार्थों का सेवन करना चाहिए | इससे आप की चर्बी बढ़ेगी और आपके स्तन बड़े दिखेंगे |
  6. लड़की के दूध स्तनों की साइज बढ़ाने के लिए आपने मेथी के बीज का तेल निकाल कर इससे स्तनों की हर रोज मालिश करनी चाहिए | अगर आप हर रोज आधा घंटा स्तनों की मालिश करते हो तो आपके स्तनों का ढीलापन भी दूर हो जाएगा |
  7. स्तन बड़े बनाने के लिए योग भी एक आसान उपाय है | आपने हर रोज भुजंगासन, गोमुखासन, उष्ट्रासन, यह आसन करने चाहिए | इससे आपके स्तन जरुर बढ़ेंगे |
  8. आप अगर हर रोज यह तरीके अपनाते हो तो आपके स्तन जरूर बड़े होगे | और आपका आत्मविश्वास भी बढ़ जाएगा |

यह थे सबसे असरदार लड़की के दूध ब्रेस्ट बड़ा करने के उपाय |

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